A trajetória da profissional Selma Cosso até aqui foi uma jornada de descobertas, desafios e aprendizados que moldaram não apenas a carreira dela, mas também a visão de mundo e missão de vida. Desde os primeiros passos no ballet até o lançamento do Instituto Selma Cosso, essa jornada tem sido marcada pela busca incessante pelo equilíbrio entre corpo e mente, e pelo desejo de ajudar as pessoas a viverem com mais saúde, bem-estar e plenitude.
“Quando criança, o ballet entrou na minha vida como uma forma de expressar minha energia e paixão pelo movimento. O palco se tornou meu refúgio, um lugar onde eu podia me conectar com algo maior do que eu mesma”, conta Selma.
Durante o tratamento de coluna, ela descobriu na fisioterapia uma jornada de autodescoberta e aprendizado sobre o potencial de cura do corpo humano. Para ela, foi um período de escuridão, de incertezas e de profunda reflexão.
A ciência do movimento não apenas ajudou a superar os desafios físicos impostos pela escoliose, mas também abriu um mundo de possibilidades para ela. Ao longo dos anos, Selma estudou mais sobre a eutonia, buscando uma solução para esse desafio. Isso não apenas ajudou a recuperar a mobilidade física, mas também deu forças para ela enfrentar os desafios que estavam por vir. Foi através da eutonia que veio o poder da conexão entre corpo e mente, e a importância de cuidar não apenas do aspecto físico, mas também do emocional e espiritual. No processo do autoconhecimento e transformação, surgiu seu método, que não se limita apenas ao tratamento de sintomas físicos, mas visa promover uma transformação profunda e duradoura na vida das pessoas, capacitando-as a assumir o controle da própria saúde e bem-estar.
Uma das principais características do meu método é o foco nas habilidades internas, também conhecidas como “inner skills”. “Enquanto muitos se concentram apenas no desenvolvimento de habilidades técnicas (hard skills) e interpessoais (soft skills), eu acredito que as habilidades internas são igualmente importantes, se não mais. Afinal, são essas habilidades que nos permitem enfrentar os desafios da vida com coragem, resiliência e autenticidade”, explica Selma.
O processo de superação trouxe sua primeira palestra sobre plenitude e propósito, que se tornou um espaço de conexão onde todos eram convidados a se envolver de forma ativa e sensorial. O verdadeiro poder de cura reside dentro de nós mesmos, e ao nos reconectarmos com nosso corpo, mente e espírito, somos capazes de alcançar feitos que antes pareciam impossíveis.
“Minha missão vai além das palavras faladas em um palco. Em comemoração aos 25 anos de minha jornada de cura e renovação, estou emocionada em anunciar o lançamento do Instituto Selma Cosso. Este é mais do que um espaço físico; é um centro de saúde integrativa, um refúgio onde corpo, mente e espírito se encontram para se curar, crescer e florescer”, afirma Selma.
No Instituto Selma Cosso, existe uma equipe de profissionais dedicados e apaixonados, cada um trazendo sua própria experiência e conhecimento para enriquecer nossa comunidade de forma presencial e online com uma variedade de terapias e práticas holísticas, entre outras.
Curiosidade
O espaço também está disponível para locação de eventos e coworking, criando um ambiente vibrante e acolhedor para todos. Em julho, teremos a Imersão Força Feminina: auto liderança em ação conosco, Dra. Fran Piera, Dra. Selma Cosso e participação de Zuleica Tani. Serão 4 dias de imersão com os temas: síndrome da impostora, mentalidade, liderança e legado que são as inner skills que vamos trabalhar para descobrir nossas verdadeiras autoimagens, gestão de tempo, ativação da conexão: pensar, sentir e agir, além de habilidades interpessoais. Descobriremos uma nova dimensão de liderança e trabalho em equipe em nossa imersão com atividades de fogo e água! Na piscina, desafiamos nossa coragem pulando de trampolim e participamos de outras atividades em grupo. Vamos nos preparar para nos superar e alcançar novos patamares de desempenho e colaboração!
Nota da Autora
Não se trata de encontrar respostas imediatas ou soluções rápidas. É sobre abraçar a jornada com amor, aceitação e compaixão, tanto por si mesmo quanto pelos outros. É sobre encontrar beleza na imperfeição, força na vulnerabilidade e esperança nos momentos mais sombrios.
No fim das contas, a vida é cheia de descobertas, repleta de altos e baixos, desafios e triunfos.
Que cada dia seja uma oportunidade para se reconectar consigo mesmo e com o mundo ao seu redor. E que você encontre paz, alegria e realização em cada momento. Sua jornada de autodescoberta e transformação começa agora. Esteja presente. Esteja aberto. E deixe-se guiar pela sabedoria do seu próprio coração.